L'autohypnose: 

Un outil que tout le monde devrait apprendre.

La France compte 15 millions de fumeurs, 8 millions de personnes avec des problèmes de poids, 24 millions ont des problèmes de sommeil, près d'1 Français sur 5 déclare se sentir stressé la plupart du temps ce qui représente près de 10 millions de personnes...

Il est difficile de dire avec précision combien de personnes ont trouvé la solution pour résoudre leurs problèmes.

 

Beaucoup d'entre elles vont se tourner vers les solutions médicales (patch, substitut alimentaire, somnifère, granules, ...) mais de plus en plus de personnes prennent conscience que les approches alternatives sont, elles aussi, très efficaces afin d'atteindre leur but. 


L'autohypnose en fait partie.

L'autohypnose c'est quoi? 

Voici quelques infos pour vous éclairer.

L'autohypnose est un état modifié de conscience qui conduit à un état mental d'hypervigilance (caractéristique de l'hypnose) et souvent de relaxation dans lequel le sujet cesse de diriger volontairement le cours de ses pensées. La sensibilité à la suggestion et aux métaphores s'y trouve grandement amplifiée.

( Définition wikipédia )


L’auto-hypnose permet à chacun d’intervenir directement sur des objectifs concrets d’amélioration de son existence par l’utilisation des états modifiés de la conscience.


Nous possédons plus de ressources que celles que nous pouvons imaginer. L’autohypnose nous permet de mobiliser nos potentiels inexploités. 


Qu’il s’agisse d’améliorer les performances intellectuelles ou physiques, réduire le stress, augmenter la confiance en soi, améliorer la qualité du sommeil, gérer des douleurs chroniques ou renforcer le système immunitaire en cas de maladie, l'auto-hypnose vous apporte les moyens concrets pour atteindre vos objectifs. 


J'ai rencontré beaucoup de personnes qui n'avaient pas conscience des ressources qu'elles avaient en elle, par la suite suivaient un chemin, qui au final, n'était pas le leur et n'atteignaient jamais leurs objectifs...

UNE FORMATION

CLES EN MAIN

Dans cette formation, vous aurez accès à 11 vidéos afin de vous expliquer comment procéder dans les différentes étapes qui construiront votre séance. 

Que ce soit les conditions pour que votre séance soit optimale, bien définir votre objectif ou bien finaliser votre séance, chaque vidéo vous accompagnera afin de pouvoir réviser si besoin chaque étape autant de fois que vous le souhaitez.

Ce qu'en disent certain(e)s participant(e)s

BONUS :

Un accès à un groupe facebook spécialement dédié aux participants de cette formation.